Triathlon

Triathlon daagt beide je fysiek en mentaal uit

Triathlon is een spannende sport die grote eisen stelt aan je fysiek en mentaal. Wil je goede resultaten behalen tijdens een triathlon, dan ontkom je niet aan zware training in alle drie de disciplines: zwemmen, fietsen en hardlopen. Dit geldt ongeacht of je je voorbereidt op je eerste mini triathlon of dat je ambities hebt om een ironman te voltooien.

Beoefen triathlon op JOUW niveau

Triathlon ontstond in de jaren '70 en de eerste ironman vond plaats in 1978, waar de inmiddels klassieke Hawaii Ironman werd geboren. Van de 15 deelnemers voltooiden 12 personen deze zware wedstrijd. In de daaropvolgende jaren steeg de interesse gestaag en snel, wat betekent dat er nu jaarlijks 1800 mensen aan de start staan op Hawaii. De zware ironmanafstand is echter te veel voor de meeste gewone sporters en triathlon wordt tegenwoordig op veel verschillende niveaus beoefend door zowel amateurs als elite triathleten. Sinds triathlon zijn opgekomen zijn er verschillende erkende raceafstanden toegevoegd. De meest klassieke waaraan wordt deelgenomen, zijn:

• 1/10 ironman -> 400 m zwemmen, 18 km fietsen, 4,2 km hardlopen

• Sprintafstand -> 750 m zwemmen, 20 km fietsen, 5 km hardlopen

• Olympische afstand -> 1500 m zwemmen, 40 km fietsen, 10 km hardlopen

• ¼ ironman -> 950 m zwemmen, 45 km fietsen, 10,5 km hardlopen

• ½ ironman -> 1,9 km zwemmen, 90 km fietsen, 21,1 km hardlopen

• Lange triathlon -> 4 km zwemmen, 120 km fietsen, 30 km hardlopen

• Ironman -> 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen, 42,2 km hardlopen

SPORT 24 biedt uitstekende kwaliteit en de beste service

Of je nu een beginner, gevorderde of elite triatleet bent, je triathlonkleding en trainingsmateriaal moeten in orde zijn, zodat je je kunt concentreren op de grote fysieke en mentale uitdagingen die een triathlon ongetwijfeld met zich meebrengt.